엠제이의 이모저모

환전 정보: 하나 트레블로그 카드에서 환전하고 사용했어요! 크리스마스 마켓 대부분 카드 사용 가능했습니다. 몇몇 가게는 유로 사용도 가능했어요.https://maps.app.goo.gl/5UuUiFuXjSnc2mNg9 (숙소 정보: Women's only hostel(포스팅 확인)교통 정보: flix bus(ISIC, ESN 카드를 통해서 10~15%할인 받을 수 있으니 학생 분들은 참고하셔요),               전체 도보 이용 (프라하에서 도착하고 출발하는 버스정류장은 위치를 잘 확인합시다, 도보로 시내까지 걸어갈 만 해요) 1일차 (날씨 맑음)오전 7시 버스를 타고 오후 11시 30분에 프라하에 도착합니다.숙소로 이동해서 짐을 맡기고, 돌아다니다가 중간에 너무 늦지 않게 체크인을 해주어야 합..

안녕하세요:) 러닝을 하는 것은 건강한 몸을 유지하기 위한 좋은 습관입니다.하지만 헬스장에서 노래를 들으며 인터벌을 하지 않는 한, 길바닥에서 무작정 달리기는 생각보가 지속적으로 행하기가 쉽지 않습니다.런데이 앱에서는 100% 인보이스를 통해 마치 헬스트레이너가 옆에 있는 듯 코칭을 해줍니다. 이 인보이스는 러너가 심심하지 않게, 의지를 다지도록 해 줍니다. 게다가, 이 앱에서는 러닝을 한 좌표를 기록하고, 구간 당 자신의 러닝 페이스가 어땠는지를 분석할 수 있습니다. 칼로리가 얼마나 소비되었고, 달리는 속도가 어땠는 지도 알려줍니다.  이러한 분석은 더욱 지속적으로 달리기를 하도록 이끌어 주는 것 같아요.좋아하는 음악을 들으며 달리기를 할 수도 있으며, 달리기 커뮤니티에서 자유롭게 소통할 수 있습니다...